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夏天空氣濕熱，若出汗時吹空調、冷風、沖涼水澡等，容易引發傷風感冒，俗稱熱傷風。熱傷風還容易誘發慢性支氣管炎、哮喘等疾病發作。

熱傷風常常出現咽喉腫痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、鼻塞、咳黃痰、流黃鼻涕等癥狀，得了熱傷風應及時就醫治療。

怎么預防熱傷風呢？

1. 減少待在空調房間里的時間，空調溫度不低于26℃為宜。

2. 注意休息，感冒初期，避免劇烈的體育鍛煉或體力勞動。

3. 保持良好心態，保證充足睡眠。

4. 勤洗手,不與他人共用餐具。

5. 多喝溫開水，飲食清淡易消化,忌油膩、生冷、辛辣食物；適當吃些瘦肉、魚類、蛋類、豆制品和新鮮蔬菜瓜果。  

    6.戒煙限酒。